Michal Uher / Trenér
O MNĚ
Dobrý den / Ahoj. Jmenuji se Michal a jsem osobní trenér, který vám s osobním a přátelským přístupem pomůže dosáhnout vašich cílů, cítit se lépe, být silnější a zdravější. Ať už jste začátečník a chcete jen zhubnout pár kilo, zlepšit kondici, zmírnit bolesti zad či se jen občas odreagovat a mít více pohybu a nebo jste začínající powerlifter(ka), pokročilý cvičenec či sportovec chtějící maximalizovat svůj výkon, vše bude přizpůsobené Vašim potřebám a cílům.
Ke cvičení a stravě přistupuji tak, aby byly výsledky dlouhodobé, udržitelné a bavilo Vás to. Chci abyste se cítili stále lépe a ne hůře. Na mém Instagramu můžete najít spoustu videí, recenzí a příběhy klientů, kteří se mnou dosáhli skvělých výsledků. Můžete tak na vlastní oči vidět to, o co mi jde nejvíc - o vaši spokojenost, váš posun a úsměv na tváři.
SPECIALIZACE
- Osobní tréninky (pro všechny úrovně zkušeností)
- Dlouhodobé spolupráce
- Komplexní spolupráce pro redukci tuku
- Online koučink
- Rozvoj síly a kondice (powerlifting & sportovní příprava)
VZDĚLÁNÍ
- Trenérská škola Ronnie.cz
- Kurz Biomechaniky "The Human Matrix"
- Semináře českých i zahraničních lektorů (Compound Performance, Kaizen Athlete, Fitness Institut)
SPORTOVNÍ ÚSPĚCHY
- Přes 8 let se věnuji fitness a výživě
- Desítky spokojených klientů a klientek
- Mistrovství Moravy a MČR Men's Physique 2018
- Mistrovství Moravy a MČR v silovém trojboji 2022
- Deadlift Challenge 2021, Deadlift Championships 2023
- Mistrovství Severní Moravy v silovém trojboji 2023